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女人 用美味来美颜

发表于2005/1/2 17:29:00  940人阅读

爱美的女人都很注重对自己容颜的保养,俗话说“药补不如食补”的确是非常有道理的。比如蜂蜜、银耳和红枣,有太多的美颜养分会从这样的配方里,通过美味来滋润身心。



 材料简单,除了水就是这些:

银耳 7g
红枣 20颗
蜂蜜 依口味

制作方法:

  把银耳和红枣清理干净,直接和冷水混和在文火上煮

  见到红枣银耳羹的汤汁变得粘稠细滑了,就算大功告成

难度级别:★☆☆☆☆

制作用时:约30分钟

秘笈:一定要在饮用前才加蜂蜜到羹里,这样做是为了最多的留住蜂蜜的营养

点评:味道清香甜美,口感滑嫩细腻,滋补出红润健康的白领丽人。

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