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《神雕侠侣》古墓派玉女功养生修炼

发表于2004/9/21 13:34:00  1766人阅读

那古墓派玉女功养生修炼,有“十二少、十二多”的正反要诀:“少思、少念、少欲、
少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少,乃养生之都契
也。多思则神怠,多念则精散,多欲则智损,多事则形疲,多语则气促,多笑则肝伤,多愁
则心慑,多乐则意溢,多喜则忘错昏乱,多怒则百脉不定,多好则专迷不治,多恶则焦煎无
宁。此十二多不除,丧生之本也”
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